Mesmo eu já malhando e indo para a academia, o esforço em 5 minutos de Q48 é inacreditável

Isso aqui é um desafio ou uma sauna? Desafio de 5 minutos cumprido estou derretendo

Ótimo o exercício, estou cansada. Parece que eu fiz um tempão de escada. Cansa viu gente?