Emagrecer depois da gravidez | Você não vai acreditar em quanto tempo a Fabiana conseguiu

Você acha que é possível emagrecer depois da gravidez e voltar a ter aquele corpo magro e durinho de antes? Muitas das minhas seguidoras me perguntam qual é o segredo para conseguir isso e se eu posso ajudá-las. Mas decidi responder a essa pergunta contando uma história que  eu tenho certeza que vai te surpreender. …

É possível fazer o Q48 aliado à musculação? Conheça a história do Lucas e descubra se isso é possível.

Quando se fala em exercício para emagrecer, qual é a primeira coisa que você pensa? Academia? Musculação? Caminhada? E se eu disser que 15 minutos de exercícios diários podem ser o suficiente para queimar toda a sua gordura corporal? Continue lendo o post de hoje e descubra não só que isso é possível, mas que é comprovado …

História real | Descubra o segredo da Luciana para se manter em forma.

Você acha que é possível manter o peso em dia sem abrir mão de todos os seus compromissos com a sua carreira? Talvez seja essa agenda cheia que esteja te impedindo de emagrecer, porém, isso não foi o suficiente para impedir a Luciana de conquistar um corpo invejável e recuperar sua autoestima. Continue lendo este …

Trabalho o dia todo e não tenho tempo para malhar. E agora?

Você quer emagrecer, mas sua rotina apertada não te deixa muito tempo de sobra? E mesmo assim, você seria capaz de sacrificar o pouco tempo que você tem com sua família para ir à academia? Continue lendo este artigo e conheça a história inspiradora do Edson, que não tinha tempo para malhar, mas nos dá …

Casal emagrece 34 kg juntos em 60 dias de maneira inusitada. Essa história vai te surpreender!

O casal Héliton e Jeane Lourenço, de Manaus, destruiu o mito de que, depois do casamento, é comum ambos engodarem bastante e permanecerem assim, fazendo apenas 15 minutos de exercícios diários em sua própria casa e hoje é muito mais feliz. Nesse clima de Dia dos Namorados, resolvi produzir esse artigo onde vou contar a …

Corpo sarado: 3 mulheres que emagreceram com a Queima de 48 horas (antes e depois)

Você acha que é impossível conquistar um corpo sarado nas atuais condições? Pois eu posso afirmar para você: é possível conquistar os seus objetivos em qualquer idade e com qualquer peso. Você duvida? Então continue comigo e conheça a histórias de 3 mulheres que conquistaram um corpo sarado quando achavam que tudo estava perdido.

Emagrecimento antes e depois: 7 pessoas que atingiram seus objetivos com a Queima de 48 horas

Você ainda não acredita que o sistema Queima de 48 funciona? Então, hoje, quem vai falar da eficácia desse programa são algumas das centenas de pessoas que emagreceram com a Q48 e mudaram suas vidas. Confira essas histórias fantásticas de emagrecimento antes e depois.

Queima de 48 Horas emagrece? Veja o que Marynês Pereira, coach e profissional da área de educação física, tem a dizer sobre o programa

Você ainda não tem certeza de que o programa Queima de 48 Horas emagrece? Gostaria de ouvir a opinião de outros profissionais da área de educação física sobre ele? Então confira o que a Marynês, coach e educadora física tem a dizer sobre a eficácia do Q48.

Artur Monteiro, profissional da área de educação física, fala sobre o Queima de 48 Horas

Você gostaria de fazer um programa de emagrecimento que fosse rápido, seguro, eficaz e, ainda por cima, recomendado por profissionais da área? Neste post, você irá conferir o que um preparador físico acha do Queima de 48 Horas. Continue lendo!