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  • 14 | jul
6 frutas saudáveis que vão deixar sua dieta muito mais gostosa

Você tem o hábito de se alimentar bem e de forma saudável? Uma das coisas que considero mais importantes em...

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  • 20 | jun
Como controlar a compulsão por doces – Entrevista com o profissional André Lima

Você quer muito emagrecer, tem disposição para fazer exercícios, mas não sabe como controlar a compulsão por doces? Continue aqui...

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  • 5 | jun
Os benefícios do café para sua saúde: você vai ficar de queixo caído

Hoje quero contar um segredo para vocês sobre minha bebida preferida: o café. Você conhece os benefícios do café para...

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  • 3 | jun
Ovo faz mal? Conheça 10 benefícios que esse alimento pode trazer para você ( o #10 é o meu preferido)

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  • 21 | maio
3 regras básicas para uma dieta eficiente (você vai ficar de queixo caído)

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  • 16 | abr
A melhor dieta para emagrecer rápido (garantido)

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