Uol | Personal indica treino de cinco minutos e sem aparelho para fazer em casa

Vinícius Possebon participa de uma matéria do Uol para indicar um treino de cinco minutos que é voltado para quem deseja eliminar gordura e obter definição muscular. O preparador físico explica porque é importante quebrar o paradigma de que para emagrecer é preciso dedicar horas aos exercícios e fazer dietas de contagem calórica.

Confira a matéria na íntegra no link: https://estilo.uol.com.br/vida-saudavel/listas/sem-aparelho-personal-indica-treino-de-cinco-minutos-para-fazer-em-casa.htm

 

Assessoria de Imprensa

Kelly Moraes

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