2


  • Q48

O Q48 é o resultado de mais de 10 anos de pesquisa. Ao longo de seu trabalho como personal trainer, Vinícius presenciou a angústia que as pessoas sentem quando estão acima do peso e percebeu como é difícil para a maioria das pessoas reverter esse quadro. Ele nunca se conformou com o mais antigo paradigma do mundo fitness, que afirma que só é possível emagrecer com sacrifício extremo, dedicando horas incontáveis de cada dia aos exercícios físicos na academia e fazendo dietas extremamente restritivas, dessas que fazem com que o único pensamento seja o de comer mais e tiram o prazer de aproveitar a vida.


COMPARTILHE